In meiner psychologischen Beratung für Männer in Benningen schauen wir gemeinsam darauf, was dich beschäftigt und welche Veränderungen du dir wünschst. Du musst dafür noch keine fertige Erklärung mitbringen.
Bei welchen Anliegen kann die Beratung passen?
- Du zweifelst an deinen Entscheidungen und möchtest deiner eigenen Einschätzung mehr vertrauen.
- Du möchtest eigene Bedürfnisse besser von Erwartungen anderer unterscheiden.
- Du willst wiederkehrende Gedanken und Reaktionen verstehen.
- Du suchst Orientierung in einer persönlichen Veränderung.
So arbeiten wir zusammen
Zuhören und verstehen. Ich höre dir zu, frage nach und gebe in eigenen Worten wieder, was ich verstanden habe. So können wir gemeinsam prüfen, ob ich deine Sicht richtig erfasse.
Muster und Perspektiven betrachten. Wir schauen auf konkrete Situationen aus deinem Alltag: Was geht dir durch den Kopf? Wie reagierst du? Welche Bedeutung hat das für dich? Gemeinsam suchen wir nach weiteren nachvollziehbaren Sichtweisen.
Passende Schritte erproben. Wir überlegen, was du im Alltag ausprobieren möchtest. Deine Erfahrungen können wir im nächsten Gespräch aufgreifen und gemeinsam einordnen. Was hilfreich ist, wird nicht einfach vorausgesetzt.
Das kostenlose Erstgespräch
Wir nehmen uns 45 Minuten bis eine Stunde Zeit, um dein Anliegen kennenzulernen und zu klären, ob mein Angebot für dich passt. Am liebsten treffen wir uns persönlich in Benningen; alternativ können wir telefonieren.
Fragen zu Dauer, Honorar und organisatorischem Rahmen weiterer Termine kannst du im Erstgespräch ansprechen. Hier findest du meine Kontaktmöglichkeiten.
Beratung und Psychotherapie
Die psychologische Beratung bietet Raum für persönliche Fragen, Entscheidungen und Veränderungen. Neben der Beratung biete ich als Heilpraktiker, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie, auch Psychotherapie für Männer an. Im Erstgespräch besprechen wir dein Anliegen und klären, welcher Rahmen geeignet ist.
Häufige Fragen vor dem ersten Gespräch
Muss ich schon genau wissen, was mein Problem ist?
Nein. Wir können mit dem beginnen, was dich gerade beschäftigt, auch wenn du es noch nicht klar benennen kannst.
Was passiert, wenn mir das Sprechen schwerfällt?
Auch das darfst du ansprechen. Ich frage nach und wir schauen gemeinsam, wie du dein Anliegen in Worte fassen kannst.
Wie finden wir heraus, was hilfreich ist?
Wir betrachten konkrete Situationen, mögliche Schritte und deine Erfahrungen damit. Dabei interessiert mich, was für dich nachvollziehbar und im Alltag passend ist.
Woran kann ich merken, ob die Gespräche etwas verändern?
Wir können gemeinsam darauf schauen, was du besser verstehst, welche Entscheidungen dir klarer werden und welche Veränderungen du im Alltag bemerkst. Ein bestimmtes Ergebnis lässt sich nicht vorwegnehmen.
Lass uns kennenlernen
Wenn du ein erstes Gespräch vereinbaren möchtest, schreib mir eine kurze Nachricht oder ruf mich an.